Deine PERMA-Sonne.
Sichtlich mehr Wohlbefinden.
Melde dich an und fülle den Fragebogen aus. Wie wird deine ganz persönliche Sonne aussehen?
Es ist ganz einfach: Nach deiner Anmeldung füllst du den Fragebogen mit 23 Fragen aus. Das dauert ungefähr 5 Minuten. Du bekommst ein individuelles Diagramm in Form einer Sonne.
Das Sonnen-Diagramm ist eine Momentaufnahme deines Wohlbefindens. Damit weißt du, wo du jetzt stehst.
Du bekommst nach dem Test eine kleine E-Mail-Serie mit schönen Übungen aus der Positiven Psychologie, die nachweislich* dazu beitragen, dass sich dein Wohlbefinden verbessert. Diese Übungen machen Spaß, tun gut und lassen sich leicht in deinen Alltag integrieren.
Widme dich dann deiner persönlichen Weiterentwicklung und deiner Selbstfürsorge: Schon nach kurzer Zeit spürst du die Veränderung und kannst die Verbesserung auch sichtbar machen!
Wiederhole einfach nach einiger Zeit noch einmal diesen Test und vergleiche, wie sich deine PERMA-Sonne verändert hat.
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* Nachweisliche Wirkung bedeutet: Die Übungen und Methoden sind wissenschaftlich untersucht und durch eine Vielzahl an Studien in ihrer Wirksamkeit bestätigt. Ein ganzer Wissenschaftszweig ist nur der Forschung gewidmet, was Menschen aufblühen lässt: die Positive Psychologie.
Die PERMA-Sonne basiert auf dem wissenschaftlich fundierten PERMA-Profiler-Fragebogen von
Dr. Margaret Kern und Julie Butler. Sie verwandelt die Auswertung des Fragebogens in eine leicht verständliche Grafik. Dadurch ermöglicht dir die PERMA-Sonne, gezielt zu sehen, in welchen Bereichen du ansetzen kannst, um dein Wohlbefinden zu verbessern.
Da der Fragebogen technisch von diesem Formular abgekoppelt ist, musst du im Anschluss an Test deine E-Mail-Adresse noch einmal eingeben, um deine individuelle Auswertung zu erhalten.